„Sunt singur/a din nou – cum ma descurc?” Primii pasi sunt intotdeauna grei, dar odata ce treci peste – fii indraznet, razi si simte-te plin/a de energie pozitiva! e-cs.ro iti ofera cateva sfaturi pentru a scapa de singuratate:
Acorda-ti timp
Singur/a din nou? Fa-ti timp pentru a filtra emotiile pe care le simti in continuare pentru fostul partener inainte sa revii in jocul intalnirilor amoroase si sa cunosti parteneri noi. Cel mai rau lucru pe care poti sa-l faci este sa aduci multe emotii negative intr-o noua relatie. Nu-ti tine sentimentele sub capac si nu te grabi in relatii noi pana cand nu simti ca esti pregatit/a de asa ceva. Daca te simti consolat/a de melodii triste de dragoste, asculta-le din nou si din nou. Plangi, daca simti sa plangi. Mananca un castron de inghetata sau o cutie mare cu ciocolata preferata, sau mergi intr-un loc care te relaxeaza. Daca te simti singur/a, ia-ti un catel sau alt animal de companie.
Fa-ti un cont pe un site de matrimoniale si incearca sa cunosti fete singure in cautare de partener. Fa ceea ce te face fericit/a. Nu te inchide in casa, ci petrece cat mai mult timp posibil in compania unor persoane pozitive si placute. Mai devreme sau mai tarziu tristetea pe care o simti dupa relatia ce s-a incheiat va disparea si vei fi din nou gata sa traiesti fara un nor intunecat agatat de tine.Pune amintirile in dulap
Cand vrei sa te ocupi de emotiile tale, trebuie sa iei in vedere si amintirile. Nu te agata de fotografii vechi, inregistrari sau orice altceva care ti-ar putea aduce aminte de fosta ta iubire. Nu trebuie sa-ti arunci amintirile pentru totdeauna. Poti sa le depozitezi temporar intr-un dulap sau intr-un subsol, undeva unde sa nu ai acces direct la ele. Poti sa le revezi mai tarziu, cand vei simti ca poti. Nu-ti pierde viata cu amintirile. Traieste in prezent si bucura-te cat mai mult de timpul pe care il ai la dispozitie.
Daca gandurile tale aluneca in continuare la momentele petrecute cu fostul partener, umple-ti ziua cu altceva. Fa diferite lucruri in timpul tau liber. Alatura-te unui grup sau, si mai bine, inscrie-te ca membru la o sala de fitenss, la un curs de aerobic sau orice altceva are legatura cu sportul. Astfel vei putea sa te eliberezi de tot excesul de energie negativa.
Un zambet si un aspect fizic sexy
Nimanui nu ii plac fetele cu buzele lasate, ochii tristi si chipurile distorsionate. Chiar daca esti trist/a, zambeste si incearca sa emani energie pozitiva. Porta hainele care te fac sa te simti cel mai sexy. Fetelor, scoateti-va in evidenta picioarele sexy si decolteul seducator. Suna-ti prietenii si iesiti pentru o noapte de distractie cu dans si muzica buna. Comanda-ti bautura preferata si cunoaste oameni noi. Poti sa alegi tu locul unde sa mergeti, dar ai grija sa fie un local in care sa nu ai nici cea mai mica grija ca ai putea sa-ti intalnesti fostul partener. Fiti regii si reginele serii, nu trebuie sa va faceti griji pentru nimic si nimeni, doar distrati-va pana la primele ore ale diminetii.
Noul sex va fi diferit
Dupa ce esti singur din nou, nu te plimba cu ochii inchisi. Uita-te in jur si vei vedea ca fostul/fosta tau nu este singurul din lume. Cea mai mare greseala pe care o poti face dupa o relatie de lunga durata ce a esuat este sa cauti pe cineva care seamana cu fostul partener. In schimb, cauta sa iti faci cunostinte noi si interesante si incearca sa gasesti pe cineva care are altceva de oferit.
Sexul va fi, de asemenea, diferit cu o persoana noua. Pentru unii acest lucru poate fi un dezastru, dar pentru altii, sexul nou poate insemna o noua aventura. De multe ori sa iti oferi corpul altcuiva dupa atatia ani se poate simti neobisnuit, dar cu multa pasiune acest lucru poate fi rezolvat destul de repede.
