Prieteniile, precum relațiile romantice, se pot termina. Desigur, indiferent cum se termină o relație, va fi întotdeauna dureroasă. Când ți se întâmplă asta ție și celor dragi, nimic nu vine ușor. Durerea poate fi la fel de intensă. Pierderea pe cineva în viața ta te va forța să faci schimbări în viața ta. Desigur, atunci când lipsește o componentă, ai nevoie de ceva nou pentru a umple golurile.
Din fericire, dacă putem depăși o despărțire romantică, cu siguranță putem depăși o ruptură de prietenie. Iată câteva strategii pentru a face față acesteia:
Nu este niciodată o idee bună să te izolezi atunci când te întristezi din cauza pierderii cuiva din viața ta. Încercați să petreceți cât mai mult timp cu ceilalți. Ar putea fi ceilalți prieteni sau familie. Încercați să le exprimați toate emoțiile. Toată lumea are un moment în viața lor când trebuie să renunțe la oameni din diferite motive. Schimbul de povești cu ei te poate ajuta să faci față situației.
Desigur, ai schimbat deja o mulțime de experiențe de viață. Și uneori sunt atât de greu de uitat pentru că porți amintirile cu tine. Pentru a evita să vă amintiți finalurile neplăcute, încercați să scăpați sau să stocați tot ce ați partajat cu acea persoană într-o altă locație. Fără îndoială, vă va ajuta să evitați să vă amintiți de acea tristă ruptură de prietenie .
În fiecare provocare cu care ne confruntăm, s-ar putea să devenim amărâți, dar amintiți-vă că întotdeauna putem obține o lecție din asta. Tăierea legăturilor cu un prieten trebuie să fie un lucru greu de făcut. S-ar putea chiar să te pierzi în acest proces. Cu toate acestea, amintiți-vă întotdeauna să fiți amabil cu dvs. Nu te opri prea mult asupra motivelor pentru care prietenia ta nu a funcționat. Dacă vrei să ieși singur, fă-o! Cu siguranță te va ajuta să te gândești și să reflectezi la tine și la lucrurile pe care vrei să fii, astfel încât să te poți îmbunătăți.
Unele prietenii se pot termina în moduri la care nu te așteptai niciodată. De multe ori, au o concluzie neașteptată. Îți vor lipsi amintirile și persoana cu care le-ai împărtășit. De asemenea, s-ar putea să fii dezamăgit de tine pentru că nu ai încercat tot posibilul pentru a menține astfel de relații sau pentru a continua în ele dacă sunt toxice.
A face față unor astfel de sentimente neplăcute ar putea fi dificil, dar amintiți-vă că sunt naturale și că se întâmplă. Amintește-ți și lecțiile de la despărțire. Puteți face o listă cu lucrurile pe care doriți să le schimbați despre dvs. Alternativ, puteți face o listă cu tot ce doriți să știți despre prietenii de care doriți să fiți aproape. Astfel, dizolvarea unei prietenii va fi mai semnificativă.
