Dacă te-ai născut femeie, știi că ai fost dezavantajat din momentul în care te-ai născut. Societatea a fost întotdeauna mai favorabilă față de bărbați, fie intenționat, fie nu. Și, deși în ultima perioadă s-au înregistrat o mulțime de schimbări, aproape că se cvintuplează munca de făcut.
Pierdere în Greutate: Bărbați vs. Femei
Dar un lucru de care nu ai fost dezavantajat în comparație cu omologii tăi de sex masculin? Capacitatea ta de a slăbi. Așa este, nu genul dictează modul în care o persoană pierde în greutate, ci o serie întreagă de alți factori, cum ar fi genetica și voința.
Deși cunoaștem cu toții multe femei puternice cu voință în viața noastră, în ansamblu, sexul masculin este mult superior în acea zonă. Acest lucru se poate datora faptului că am fost programați încă de la începutul timpului să ne gândim la noi înșine ca la genul mai slab sau poate pentru că femeile au o plimbare cu roller-coaster intern de gestionat în fiecare lună, dar adevărul rece și greu este că bărbații sunt pur și simplu mai buni la luarea deciziei și la urmărirea decât femeile.
Au existat cercetări reale care au descoperit că, atunci când a venit vorba de dietă și exerciții fizice, bărbații sunt mai pricepuți să respecte regulile și să țină cont de obiectiv. Acestea sunt mai persistente, în timp ce femeile sunt mai susceptibile să simtă că vor lua o zi de înșelăciune.
Știu că este o pastilă greu de înghițit, dar hai doamnelor, este timpul să ne confruntăm cu muzica. Și să ne angajăm cu toții să o luăm la un pas și să le arătăm oamenilor (așa cum am fost în fiecare aspect al vieții noastre) că putem avea la fel de multă voință și putere ca ei! Este ușor să ne plângem și să punem vina, dar când luăm alegerea în mâinile noastre și jurăm să ne modelăm propriul destin, atunci devenim adevărați campioni și atunci vom vedea rezultate.
Indiferent de sex, cercetarea este clară: dacă doriți să obțineți pierderea în greutate sau orice altceva, tot ce aveți nevoie este un obiectiv stabilit în minte și mentalitatea că nimic nu vă va împiedica să ajungeți acolo! Deci, nu mai amâna, nu există un moment mai bun pentru a începe decât chiar aici, chiar acum!
