Știați că în medie ne petrecem o treime din viață dormind? De aceea este atât de important să alegi o saltea de calitate superioară, care să se potrivească tuturor nevoilor și preferințelor tale de dormit. Există mulți factori diferiți care trebuie luați în considerare atunci când cumpărați o saltea nouă. Cauți îndrumări? Continuați să citiți pentru a vedea cum puteți alege cea mai bună saltea.
Ferme sau moale?
În general, totul se rezumă la preferințele personale. Nu există o opțiune „corectă” de ales, cu toate acestea, există anumite saltele care sunt cele mai potrivite pentru corpul dumneavoastră, poziția de dormit și greutatea dumneavoastră. Și desigur, prețurile diferă pentru fiecare tip de saltea și calitatea materialului acesteia. Să aruncăm o privire mai atentă la fiecare;
Ferm: Dacă dormi pe burtă, suferi de dureri de spate sau ai o greutate mai mare, o saltea fermă îți va menține coloana vertebrală aliniată și într-o poziție stabilă.
Mediu: dacă dormi pe spate, îți va oferi sprijin pentru coloana vertebrală, spate și gât, menținându-te în același timp confortabil. Aceste tipuri de saltele sunt potrivite persoanelor cu toate tipurile de corp
Moale: Această saltea este grozavă pentru persoanele care dorm pe o parte sau se răsucește adesea pe timpul nopții. Acest lucru se datorează faptului că aceste tipuri de saltele vor modela poziția naturală a corpului și vor susține curbele corpului. Experții recomandă ca persoanele cu corpuri mai ușoare să doarmă pe aceste tipuri de saltele.
Nu mulți oameni știu că fermitatea saltelei tale va afecta cât de bine dormi. Așa că cel mai bine este să-ți faci toate temele și cercetările înainte de a te îndrepta către magazinul de saltele. Ultimul lucru de care ai nevoie este reprezentantul de vânzări care să te încurce și mai mult.
Tipul de saltea
Tipurile de saltele se referă în principal la umpluturile pe care le are salteaua. Desigur, diferite tipuri oferă diferite beneficii. Dar din nou, în general, acest lucru se reduce la preferințele personale. Cele mai comune tipuri de saltele includ arc tradițional, arc de buzunar, spumă cu memorie, gel și natural. Explorați fiecare tip de saltea, din ce material este făcută și cum vă va fi bine în timp ce dormiți.
Testează-l
Acest sfat următor este foarte important, înainte de a cumpăra o saltea asigurați-vă că vă acordați suficient timp pentru a căuta. Aceasta include testarea cât mai multor saltele posibil înainte de a face achiziția. Este esențial să știi exact cum se va simți salteaua atunci când dormi pe ea – așa că fii timid… testează-l! Mulți experți recomandă oamenilor să petreacă cel puțin 10 până la 15 minute întinși pe o saltea pentru a-și face o idee bună despre nivelul de confort. Ceea ce poate fi confortabil pentru altcineva, poate să nu fie confortabil pentru tine. În plus, dacă ai un partener, este indicat să-l aduci cu tine, mai ales dacă împarți patul cu ei. Acesta este un mod bun de a spune cum se mișcă patul pe partea ta când partenerul tău se mișcă. Singura modalitate de a afla care saltea este cea mai bună este să o încerci tu! Așa că nu lăsa pe nimeni să încerce să te convingă pe alții.
