Durerile musculare pot fi o bătaie mare de cap. Fie că este vorba de o simplă suprasolicitare musculară sau de leziuni musculare, durerile pot afecta semnificativ calitatea vieții.
În căutarea unor soluții cât mai eficiente, tot mai multă lume se îndreaptă către hidrokinetoterapie. Aceasta este o formă de terapie fizică.Hidrokinetoterapia se desfășoară în apă și are numeroase efecte benefice asupra corpului. Această abordare este inovatoare și non-invazivă.
Hidrokinetoterapia poate oferi mai multe beneficii în ceea ce privește alinarea durerilor musculare și promovarea recuperării musculare.
Pentru a beneficia la maximum de terapia în apă, este recomandat să apelezi la un specialist înainte de a începe tratamentul.La Lumen Centre, poți urma un program personalizat, adaptat nevoilor și obiectivelor tale individuale.Noi oferim terapii alternative eficiente care te vor pune pe picioare și care îți vor reda buna dispoziție.
Beneficiile hidrokinetoterapiei în reducerea durerilor musculare
Hidrokinetoterapia are mai multe beneficii în ceea ce privește durerile musculare. Efortul fizic intens și activitățile solicitante pot duce adesea la suprasolicitarea mușchilor. Acest lucru poate provoca dureri musculare. Exercițiile în mediul acvatic te pot ajuta să scapi de aceste dureri și să te simți din nou confortabil în propriul trup.
Hidrokinetoterapia te poate ajuta să îți și relaxezi mușchii. Dacă ești un sportiv de performanță care se suprasolicită constant, acest tip de recuperare te ajută să te relaxezi. Apa are un efect calmant asupra trupului. Participarea la sesiuni de recuperare în apă poate contribui la reducerea tensiunii musculare. Mai ales dacă apelezi la terapeuți experți.Un alt beneficiu al acestui tip de recuperare este construirea de tonus muscular și de forță.Un mușchi mai puternic este un mușchi mai sănătos. Este mai greu ca acesta să se lezeze dacă lucrezi constant la creșterea și, mai apoi, la menținerea lui. Exercițiile în apă sunt recunoscute pentru construirea tonusului muscular.
Hidrokinetoterapia se adresează persoanelor care suferă de dureri musculare și nu numai. Și cele care se confruntă cu probleme circulatorii sau afecțiuni reumatismale pot beneficia în urma hidrokinetoterapiei. La fel și cei care suferă de accident vascular cerebral, de osteoartrită, artroză, osteoporoză și așa mai departe.
Se știe că:
1. apa reducere inflamația și durerea fizică
2. apa ajută la construirea tonusului muscular
3. apa îmbunătățește flexibilitatea și mobilitatea
Hidrokinetoterapia pentru dureri musculare la nivelul membrelor inferioare
Hidrokinetoterapia poate reprezenta o opțiune eficientă pentru tratarea durerilor musculare de la nivelul membrelor inferioare. Aceasta ajută în acest sens deoarece:
• reduce presiunea asupra membrelor inferioare
• întărește tonusul muscular al picioarelor (coapsă, gambă)
• apa oferă flotabilitate, dar și sprijin, reducând greutatea pe care o pui asupra membrelor
inferioare și presiunea asupra articulațiilor
• mișcarea apei poate crea un masaj hidrodinamic asupra mușchilor membrelor inferioare
Hhidrokinetoterapia poate fi un ajutor de nădejde în ceea ce privește ameliorarea durerilor și facilitarea recuperării. Ea ajută prin reducerea presiunii, întărirea musculaturii, stimularea circulației și îmbunătățirea flexibilității. La Lumen Centre îți oferim tot sprijinul necesar în vederea recuperării tale! La centrul nostru poți lucra cu terapeuți profesioniști.
Echipa noastră îți înțelege nevoile și empatizează cu suferința ta. Ceea ce facem noi este să îți alinăm durerea prin forme de terapie non-invazive care dau rezultate foarte bune. Dacă durerile fizice te supără, poți apela la serviciile noastre. Personalizăm fiecare ședință a terapiei înapă pentru ca tu să îți atingi obiectivele.Puterile vindecătoare ale apei: scapă de durerile fizice!
Apa nu are puteri vindecătoare miraculoase în adevăratul sens al cuvântului. Utilizarea apei în terapii precum hidrokinetoterapia poate aduce totuși beneficii semnificative nu doar pentru alinarea durerilor fizice:
1. ea ajută la reducerea stresului și a tensiunii
2. stimulează circulația sanguină și limfatică
3. te ajută să îți controlezi greutatea corporală
4. are un efect pozitiv asupra stării de spirit
Recuperarea începe mereu din dorința pacientului de a se vindeca. Noi suntem echipa care îți va oferi speranță atunci când nu te mai simți motivat. La Lumen Centre nu te vei simți niciodată singur, vei avea mereu sprijinul unei echipe profesioniste.
Lumen Centre te ajută să îți regăsești bunăstarea
La centrul nostru de recuperare din Sibiu îți oferim toate serviciile necesare pentru a-ți regăsi bunăstarea. Nu trebuie decât să ne contactezi pentru a începe călătoria ta spre vindecare!
